![Öngyilkos guggolások | Miklós Péter - személyi edzések hölgyeknek, férfiaknak, gyerekeknek Budapesten, online edzések: 0620-332-4876, info@szemelyi-edzes.eu Öngyilkos guggolások | Miklós Péter - személyi edzések hölgyeknek, férfiaknak, gyerekeknek Budapesten, online edzések: 0620-332-4876, info@szemelyi-edzes.eu](https://www.szemelyi-edzes.eu/wp-content/uploads/guggol%C3%A1s-h%C3%A1ts%C3%B3-tart%C3%A1ssal1-300x300.jpg)
Öngyilkos guggolások | Miklós Péter - személyi edzések hölgyeknek, férfiaknak, gyerekeknek Budapesten, online edzések: 0620-332-4876, info@szemelyi-edzes.eu
Richard Wind - Fej feletti tartásban guggolás x 3 ismétlés@90kg. Ezennel elérkezett az idő, hogy célba vegyük az egyik CrossFit által delegált... | By Beast & Barbells Gym | Facebook
Reggel 8 óra, és már mennek a guggolások 😉 CrossFit edzések minden nap reggel 6:00-tól! Délelőtt 6:00 | 7:00 | 8:00 | 9:00 Délután 16:00 | 17:00 |... | By CrossFit Budapest | Facebook
Németh Péter 'AKA' Petya Rx CrossFit versenyzőnk elől guggolás szériája 125 kg-on. Ha motivál ez a szintű erő egy 77(!) kg-os úrtól, gyere le délelőtt,... | By Thor Gym Zugló | Facebook
mai edzés ✔️ - box front squat x 2 EMOM 10' - Amrap 4' 21 cal row 21 x t2b 21 x frsq 42,5 -rest 4' Amrap 4' 15 cal row 15
![Guggolás: Előnyei, a helyes technika és a leghatékonyabb variációk otthonra és az edzőterembe - GymBeam Blog Guggolás: Előnyei, a helyes technika és a leghatékonyabb variációk otthonra és az edzőterembe - GymBeam Blog](https://gymbeam.cz/blog/wp-content/uploads/2023/02/iStock-1421570796-1124x749.jpg)
Guggolás: Előnyei, a helyes technika és a leghatékonyabb variációk otthonra és az edzőterembe - GymBeam Blog
![Guggolás: Előnyei, a helyes technika és a leghatékonyabb variációk otthonra és az edzőterembe - GymBeam Blog Guggolás: Előnyei, a helyes technika és a leghatékonyabb variációk otthonra és az edzőterembe - GymBeam Blog](https://gymbeam.hu/blog/wp-content/uploads/2023/02/Drepy-FB-.png)